Febrero 2026. Hacia una Medicina de la “tranquilidad”

En este número de Febrero de 2026 de Doctutor proponemos perspectivas para un ejercicio de la práctica clínica y su enseñanza, más reposado y tranquilo,…y también algunas estrategias que pueden ayudar a nuestros pacientes a ir superando o al menos mitigando los azotes de la enfermedad y de la soledad. En “El valor de “esperar y ver” como estrategia clínica: Hacia una medicina de familia de la tranquilidad”, queremos resaltar lo que entendemos por una medicina “mínimamente disrruptiva” y creemos que para la medicina de familia, esta estrategia es especialmente interesante. La medicina de familia tiene una base comunitaria que hace que sus buenas prácticas sean en algunos aspectos diferentes a las de otras especialidades también hoy dia en la era de la Inteligencia Artificial. Los médicos de familia ven pacientes con síntomas que en muchos casos no pueden diagnosticar ni tratar y sí “esperar y ver”. La historia natural de las enfermedades es un concepto que explica en parte esto. Sin embargo, nuestra sociedad no tolera la incertidumbre, lo que añade una dificultad para aplicar esa estrategia. Por esto el sobrediagnóstico y sobretratamiento han llegado a ser problemas importantes de la medicina actual. En este artículo propongo a la medicina de familia como la “medicina de la parsimonia” y ofrezco algunas de las claves que un médico de familia debería contemplar para su aplicación en la consulta.

Larry Kaskel es un médico internista con más de 35 años de experiencia que ejerce en el área de Chicago y es docente en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. Larry que se define a sí mismo como “lipidólogo en recuperación”y tiene una consulta de atención primaria que bajo el lema “La Atención Médica como debe de ser”, nos confiesa, pretende ofrecer a sus pacientes una atención centrada realmente en ellos. Esto le ha supuesto revisar muchas de las pautas y directrices con las que en los últimos años la “investigación médica” ha ofrecido bajo la patente de “basado en la evidencia”. En su colaboración, “Estirando la evidencia en medicina”, Larry argumenta sobre cómo desde una evidencia de efectividad de un tratamiento para una patología en una población de riesgo concreta, se ha pasado en multitud de situaciones a generalizar ese tratamiento para una población general en base a argumentos falaces o manipulados

Lo que Elisa Mañas y Pedro Verdejo, médica yveterinario de Murcia, nos presentan con el provocativo título de “Recetar un gato a pacientes mayores solitarios y aislados”, no es más que una apuesta inteligente, humana, solidaria y doblemente efectiva, para mitigar la soledad de las personas mayores y de los animales de compañía, pero también para ofrecerse amor y solidaridad mutuos y seguramente para promover la salud pública y mitigar ciertos síntomas. En nuestra sociedad la soledad es hoy día una pandemia. Son muchas las personas mayores que sufren aislamiento y soledad. Sin embargo, cada vez disponemos de más experiencias que resaltan el valor que las mascotas, y especialmente los gatos, pueden jugar para mitigar esa soledad, sino totalmente al menos en parte. Al mismo tiempo, muchas sociedades humanitarias tienen más gatos que reubicar de los que pueden gestionar, y en algunos lugares los gatos se han convertido en un problema para los ayuntamientos, de esta forma también cabe preguntarse si los ancianos solitarios pueden contribuir a mejorar ese problema. Este articulo ofrece algunas de estas experiencias y evidencias que con este doble objetivo resaltan sus efectos positivos en la salud de las personas y de los animales.

Dannie Ong es una recién graduada en Comercio de Melbourne, Australia, que lee con avidez y especial interés sobre psicología y ciencia. Dannie también sufre por depresión y a la vez se esfuerza por superar las dificultades e incertidumbres que dificultan su recuperación. Los esfuerzos de Dannie en esta empresa no cesan, porque este tipo de enfermedades son duras y en muchos casos persistentes,…los pacientes como Dannie lo saben bien, sin embargo, Dannie ha encontrado una “terapia” que le ayuda a levantarse cada dia y seguir luchando, en su relato sobre su experiencia de enfermedad que titula “A todos los libros que me salvaron la vida”, Dannie nos relata de una forma íntima y bella como la lectura puede ser una herramienta terapéutica de primer orden ante la depresión.